これは「白い光」 の次に人気が高いＣＤです。
このＣＤには、二つのイメージを使っています。一つ目は、グラウンディング。
二つ目は、シャワーのイメージです。イメージすることに慣れていない方は、
少しずつ、やってみてください。ヴィジュアルにイメージできなくても、何となく、
感覚的に
イメージできれば、けっこうです。
聞いている間に、疲れを癒し、地球のエネルギーを吸収し、同時に、
健康を回復する効果が期待できます。
古い細胞を洗い流し、体を浄化する暗示が入っているので、体のどこかが悪い方にも
向きます。また、感覚がなくなり、雲の上にいるような気持ちに
なるような暗示が入っているので、痛みがある方にもお薦めします。
体だけでなく、心もリラックスし、平安な気持ちになるような暗示も入れてあります。
地球（大地）としっかり結びつくグラウンディングのイメージにより、重心を下に下ろし、
心と体の安定を促します。グラウンディングがうまくいくと、パワフルで強いエネルギーが
全身をめぐるようになります。色にはパワフルなヒーリング効果があると言われています。
地球の燃えるような赤いエネルギーから、
チャージ効果と保護効果の両方を受け取るようにします。（カラーセラピー）
シャワーを浴びて、頭のてっぺんから足のつま先まで、浄化するイメージは、
体にたまった毒素や否定的なエネルギーを解放するプロセスを助ける道具となります。
同時に、外部からやってくる否定的なエネルギーからも、自分のエネルギーフィールドを
守る役目も果たすことを期待します。
おまけとして、余分な脂肪も洗い流す暗示も入っています。疲れているときに使用すると、
停滞した気の流れが活発になり、全身に気がめぐるようになるかもしれません。
パワフルなイメージなので、邪魔が入らない環境を作ってからお聞き下さい。
途中で妨げられないよう、電話のベルを切り、終わってからもしばらく横になる時間を取って
お使い下さい。
まれにこのＣＤを聞いて吐き気がしたり、頭痛がするという報告があります。
その場合には使用を中止し、すみやかに医師にご相談ください。
気がパワフルに循環し始めたり、毒素や否定的なエネルギーが解放されていることによる
反応であることもあります。
その場合使用を中止して、水を飲み、食生活を見直したり、指圧やマッサージ、針、アロマセラピー、運動
などの併用により、体の解毒や浄化を助けてあげてください。
うつ病や不安や怖れを和らげるために使用する場合には、
「白い光」 と「７つのチャクラ」との組み合わせをお薦めします。
病気治癒・健康回復の目的には、ご予算が許せば、このＣＤの他に、
「セルフヒーリング」
「命の泉」 「７つのチャクラ」
を一日一つずつ順繰りにお聞きになることをお薦めします。ニキビやアトピーなどの皮膚疾患にお悩みの方は、ご予算が許せば、
「命の泉」のＣＤと組み合わせてお使い下さい。
他のＣＤと組み合わせたセラピーをしている場合、
一日に複数聞くのは避けてください。一日にどれか一本で充分です。一日に1時間以上
このようなエクササイズをするのは、体や心の負担になることもあります。
また、頭痛や吐き気がして使用を中止した後、しばらくして再開したら、劇的に症状が
軽減したという報告もあります。CDの効果は個人差があるので、保証できません。